Indhold: Hvad er teenagestress - og hvorfor? (Hvad er stress? ; Robusthed ; Stresssymptomer ; Oplever teenagere stress anderledes? ; Er alle teenagere ens?) ; Dine spørgsmål og bekymringer (Følelser ; Bekymrende vaner ; Kroppe ; Spiseforstyrrelser ; Selvskade ; Relationer ; Mobning og onlinemobning ; Sociale medier og telefoner ; Eksaminer og lektioner ; Søvn ; Alkohol og stoffer ; Fysiske og mentale udfordringer) ; Håndtering og forebyggelse af stresssymptomer (Ting, du selv kan gøre ; Har du brug for hjælp? ; De mest almindelige behandlinger)